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Ausbildung, Veranstaltung

Kurs Leistungsteigerungen im Jugend- und Rettungsschwimmen

Veröffentlicht: 20.10.2019
Autor: Michael Vogt

Acht unserer Riegenführer haben am Wochenende an einen Kurs zum Thema Leistungssteigerung im Schwimmen und Rettungsschwimmen teilgenommen. Unserer Nachbarortsgruppe Holzgerlingen war es gelungen, mit Stephan Ludwig einen erfahrenen und kompetenten Lehrgangsleiter zu gewinnen, welcher selber bei Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene dabei war und 2012 eine Gold- und eine Silbermedalie von den Wettkämpfen in Australien mitbrachte.
Da war für unsere Teilnehmer an Ausruhen nicht zu denken. Nach dem Theorieblock am Samstagvormittag ging es in unser Hallenbad nach Böblingen, wo wir verschiedenste Trainingstechniken der Schwimmstile ausprobieren konnten. Diese wurden am Sonntag wiederholt und vertieft. Interessant waren dabei vor allem Übungen, die auch in kleinen Hallenbädern durchgeführt werden können und Warm Ups, welche es ermöglichen, die Trainingszeiten besser auszunutzen.
Ein spannender Kurs, der uns an den Übungsabenden viel bringen wird.

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